INFO TERZA TAPPA CROSS PER TUTTI: LISSONE

Tutti pronti per la terza tappa del Crosspertutti? Siamo ad una sola posizione dal podio: per questo domenica, a Lissone, dovremo essere tutti presenti gareggiare e tifare! Forza 5cerchi!

Data: 24.01.206

Orario ritrovo Stadio Ferruccio (Seregno): h 9.15

Orario ritrovo Campo gara (Lissone): h 10.15 (PUNTUALI!)

Location: Bosco Urbano di Lissone con ingresso in Via Bottego 80 – il punto di riferimento è l’omonimo laghetto da pesca all’interno di questo polmone verde brianzolo.

Parcheggio:Due ampi parcheggi a disposizione. Uno allestito grazie alla Protezione Civile una trentina di metri prima dell’entrata del Bosco Urbano; un secondo spazio all’interno del bosco, subito dopo l’ingresso.

Servizi:Spogliatoi all’interno del Bosco Urbano appositamente allestiti per la tappa lissonese

Percorso:Immerso nel verde all’interno del Bosco Urbano, è un tracciato da pura corsa campestre abbellito dal laghetto da pesca sullo sfondo. Molto nervoso e selettivo, particolarmente ondulato e raramente piatto; tutt’altro che monotono, anzi, molto divertente da corrersi con brio: ricco di dentro-e-fuori, di continui rilanci e di saliscendi che impegnano in impegnativi cambi di ritmo, è il tracciato ideale per gli appassionati di cross country. La chicca è il Gran Premio della Montagna che metterà alla prova i master: un importante e repentino scollinamento da affrontare con grinta che farà selezione tra gli atleti in gara.

Plus: Oltre al già citato Gran Premio della Montagna che impegnerà i master, il percorso tipico da corsa campestre; e la possibilità di visitare la città del mobile una volta terminata la propria prova

[da www.crosspertutti.it]

CESANO DA RECORD: LISSONI, ELLI, RUZZA A MEDAGLIA. ANGIOLETTI D’ORO A PARMA!

Cesano: con il nuovo record di iscritti della competizione (1768), arriva anche il primato dei partecipanti 5Cerchi: 65!

Grazie alla massiccia partecipazione di atleti gialloblu, abbiamo guadagnato una preziosissima posizione nella Classifica di società portandoci così ai piedi del podio con 872 punti. Tutte belle prestazioni quelle dei giovani cinquecerchi;  tra tutte quella di Sofia Lissoni che tira fuori gli artigli e conquista la seconda posizione, well done! Tra gli Esordiente B invece, ottima la terza piazza va a Alice Elli: bravissima!

Segnaliamo poi il primo posto Meri Ruzza (Cinque Cerchi Seregno in forza al Team-A Lombardia) che per la seconda volta consecutiva si aggiudica il gradino più alto del podio!

Nel mentre a Parma, Andrea Angioletti valicava il muro dei 10 minuti, fermando il cronometro a 9’57”87  e conquistando il primo posto della 2km di marcia. Ottima prestazione che ci fa ben sperare anche per la stagione outdoor!

Bene anche a Bergamo, dove, nei 60 Hs,  le nostre assolute Martina Dell’Orto e Sophie Bindiku hanno demolito i loro Personal Best.

Complimenti a tutti!

INFO SECONDA TAPPA CROSS PER TUTTI: CESANO MADERNO

Domenica 17 si terrà a Cesano Maderno la seconda tappa del cross per tutti, siateci tutti!

Confermate al più presto la vostra presenza a tecnici e segreteria.

Data: 17.01.2016

Orario ritrovo Stadio Ferruccio (Seregno): h 9.15

Orario ritrovo Campo gara (Cesano Maderno): h 10.15 (PUNTUALI!)

 

Location: Campo adiacente il centro sportivo di Via Martinelli di proprietà Bracco.

Parcheggio: Disponibili due ampi parcheggi adiacenti il Centro Sportivo di Cesano Maderno in via Marconato con una capienza complessiva di 3000 posti auto.

Servizi: Verranno montati dei gazebo adibiti a spogliatoi.

Percorso: Il tracciato di 2km è stato ricavato tra i campi di proprietà delle società Bracco e BASF Italia tra le vie Marconato e Groane. E’ il tipico percorso da corsa campestre, appositamente pensato per gli amanti di questa disciplina: interamente sterrato, intervallato da continui dossi e avvallamenti naturali, inasprito da curve dolci e improvvise svolte a gomito. Non manca nessuno degli ingredienti necessari per una gara tecnica e avvincente da affrontare con grinta e determinazione.

Plus: E’ la tappa di apertura del circuito Cross per Tutti 2015 e, grazie alle specifiche caratteristiche del percorso, è la gara ideale per i puristi della corsa campestre.

IN BOCCA AL LUPO!

(da www.crosspertutti.it )

TRA TITOLI REGIONALI E MEDAGLIE: CHE INIZIO!

TRA TITOLI REGIONALI E MEDAGLIE: CHE INIZIO!

CINISELLO, BERGAMO, PADOVA! Un intensissimo week end di gare per gli atleti Seregnesi:  e che gare!

Tra titoli regionali e medaglie, sono tante le soddisfazioni GialloBlu di questo fine settimana!

CINISELLO: quasi 50 ieri alla prima tappa del cross per tutti (edizione record da 1400 partecipanti) e un grande applauso va a tutti i CinqueCerchi: atleti, genitori e tecnici che hanno partecipato sfidando freddo, fango e risveglio domenicale.

Impossibile citarvi tutti; ma d’obbligo è ricordare il primo posto nella categoria promesse di Meri Ruzza ,bravissima! Continua così!

Come non citare poi, tra i più giovani, la buona gara di  Alida Avventura, Sofia Lissoni e Cecilia Terragni (6^-7^-9^) nella categoria Ragazze e grande Mirko Sofia che conquista la 4^ posizione tra i Ragazzi.

Tra i cadetti il trio Piganzoli, Sironi e Santambrogio si piazza nei i primi venti in una gara tutt’altro che facile, dietro di loro molto bene anche Santucci, Angioletti, Barella, Vitagliano, Cappato e Beltramé.

Invece, a  conquistare il podio tra i giovanissimi esordienti sono Giorgia Sari e Alice Maria Elli: bravissimi/e tutti!

PADOVA: i Campionati Regionali di Prove Multiple hanno incoronato la nostra Altea Calastri campionessa Juniores con un bottino di 2993 punti risultato di: 9.66 sui 60hs, 1.62 in alto (PB indoor), 8.41 nel peso (PB indoor), 5.21 nel lungo e 2:54.91 negli 800 (PB). Per lei anche Quarto posto assoluto!

Sul podio Regionale salgono anche altri seregnesi  in forza al Team-A Lombardia: Luca Lazzini è d’ARGENTO, a soli venti punti dal gradino più alto  tra la categoria PROMESSE  e ottiene il bronzo a tra gli assoluti. BRONZO è anche la medaglia conquistata da Sophie Bindiku! Bravissimi!

Sempre a Padova hanno esordito nella loro prima gara “da grandi”, sotto la vigile supervisione del DT Raffaele Specchio:  Andrea Caltagirone, Errico Bindiku e Martina Dell’Orto. Per loro pioggia di personali e due Pass per i CAMPIONATI ITALIANI di categoria: Caltagirone nel pentathlon e Dell’Orto nel peso (11.60 ndr)!

BERGAMO: gara difficile tra tantissimi atleti (quasi 300) che ha visto scendere in pista sui 60m Giorgia Graziotto, Elena Pozzi  i gemelli Alessandro e Arianna Mariani, l’ing. Riccardo Galvani  e Luca Braghetto.

Buona la prima! Segnaliamo tra tutti  i PB di Arianna (8.41 con grandi margini di miglioramento!), il buon 7.54 di Galvani al rientro dal ritiro invernale a La Spezia e il 7.25 di Luca Braghetto, primo escluso tra i finalisti. Forza ragazzi, bene così!

 

Insomma un inizio 2016 davvero positivo! Alla prossima e grazie a tutti! #staycinquecerchi

Di seguito i link dei risultati completi!

http://www.fidal.it/risultati/2016/REG9881/INDTEAMRANKING.htm

http://www.fidal-lombardia.it/ris/4300.1.htm

http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?pageType=1&id=7613

 

CROSS PER TUTTI: INFO PRIMA TAPPA 10-01-16

Domenica tutti in gara alla prima tappa del Cross per tutti a Cinisello Balsamo!

IN BOCCA AL LUPO A TUTTI!!

Qui sotto qualche informazione direttamente dal sito della manifestazione (http://www.crosspertutti.it/prima-tappa/ ndr)

Orario ritrovo Atletica 5 Cerchi Seregno (Stadio Ferruccio Seregno): 9.00 AM (o 9.15 direttamente in campo gara)

Location: CINISELLO- Parco Grugnotorto Villoresi. (via F. Cilea 50)

Parcheggio: disponibili due ampi parcheggi adiacenti alla zona di partenza e arrivo: quello del Centro Sportivo Gaetano Scirea in Via Francesco Cilea 50, e quello dei Circolo dei Cacciatori in Via Giolitti 31.

Servizi: spogliatoi e docce disponibili presso il Centro Sportivo Gaetano Scirea di Via Francesco Cilea 50.

Percorso: il tracciato si snoda interamente all’interno dello scenario naturalistico del Parco Grugnotorto Villoresi, 800 ettari di verde che abbracciano ben sette comuni della provincia di Milano e di Monza-Brianza. Molto pianeggiante e scorrevole, non è un percorso particolarmente insidioso; con pochi dislivelli in gran parte dovuti a piccoli dossi naturali, la superficie è interamente erbosa; e proprio il manto verde, alto in alcuni punti, lo rende particolarmente pesante e causa improvvisi e repentini cambi di ritmo. Nel complesso, quella di Cinisello Balsamo è una prova relativamente veloce e sciogli-muscoli: una campestre allenante per le gare su strada.

Plus: il percorso nuovo sul quale quest’anno, per la prima volta, si corre la prova, unitamente ad una location accogliente e dotata di tutti i servizi necessari per gli atleti.

NB!!! Si ricorda a tutti gli atleti che non l’abbiano ancora fatto di consegnare e/o rinnovare la visita medica il prima possibile, così da poter iniziare subito a gareggiare!

INFORMAZIONI SOMMARIE VACANZE DI NATALE

Carissimi genitori, carissimi atleti,

cogliamo l’occasione delle imminenti vacanze Natalizie per ricordarvi i prossimi impegni.

A partire dal 10 gennaio, inizierà il circuito di sei corse campestri chiamato CROSS PER TUTTI,  campionato aperto a tutte le categorie, dagli Esordienti C (anno di nascita 2009/2010) fino ai Master.

Durante la premiazione finale, che si terrà il giorno venerdì 4 marzo 2016 alle ore 21.00 presso il Cineteatro Excelsior di Cesano Maderno, verranno premiati tutti gli atleti facenti parte delle categorie Esordienti, Ragazzi e Cadetti (oltre alle categorie superiori), che parteciperanno ad almeno 5 prove su 6.

Nel caso delle categorie Ragazzi e Cadetti, verranno assegnati anche dei punteggi che permetteranno di decretare il vincitore del “CROSS PER TUTTI FIDAL MILANO” e le prime 6 società classificate.

La Società tiene particolarmente alla partecipazione di tutti. Partecipare vuol dire confrontarsi ed entrare nello spirito sportivo dell’Atletica, e naturalmente, cosa più importante, divertirsi.

Le date e i campi gara del circuito sono:

–  10 gennaio      CINISELLO BALSAMO

–  17 gennaio      CESANO MADERNO

–  24 gennaio      LISSONE

–  7 febbraio       PADERNO DUGNANO

–  14 febbraio     SEVESO

–  21 febbraio     VIMODRONE

Gli indirizzi e gli orari di ritrovo sul campo vi verranno comunicati di volta in volta dai vostri allenatori.

Ricordiamo inoltre, per le categoria RAGAZZI e CADETTI, l’immancabile appuntamento con il CROSS DEL CAMPACCIO il giorno della Befana. Appuntamento importantissimo per confrontarsi con atleti di alto livello, per vedere da vicino i “CAMPIONI” e perché no, per mangiare insieme una buonissima salamella; attenzione, chi partecipa al mitico Campaccio non può saltare la prima tappa del CROSS PER TUTTI !!

 

Inoltre, durante le vacanze Natalizie, i nostri allenamenti non si fermano:

ALLENAMENTI CAT. ESORDIENTI

23/12               04/01

28/12               08/01

30/12

DALLE 17.00 ALLE 18.00

 

ALLENAMENTI CAT. RAGAZZI/CADETTI (eventuali cambiamenti di orario e data verranno concordati con i propri allenatori)

23/12               04/01

28/12               06/01 (CROSS CAMPACCIO)

30/12               08/01

DALLE 17.00 ALLE 18.30

 

La Società 5 Cerchi Seregno augura a tutti voi un sereno Natale

e un 2016 ricco di soddisfazioni.